보스웰리아 효능

 

보스웰리아 효능

 

안녕하세요. 쏭딩입니다.

 

관절 때문에 고민이신 분들이 많으신 거 같습니다.

 

 

 

나이가 들수록 자연스럽게 생기기도 하지만, 요즘은 젊은 사람들 사이에서도 체중이나 운동 부족 혹은 여성분들 하이힐, 과도한 운동 등 다양한 원인으로 관절이 스트레스를 받는다고 해요.

 

다행히도 요즘 관절염에 좋은 핫한 식품이 있다고 합니다.

 

 

오늘은 관절염에 좋은 보스웰리아에 대해 알아보겠습니다.

 

 

※ 목차

 

▷ 보스웰리아 효능

 

▷ 하루 권장량

 

▷ 제품 선택 시 주의 사항

 

▷ 섭취방법 및 팁

 

▷ 이런 분들 드시지 마세요!!!

 

▷ 또 다른 주의점

 

 

▷ 보스웰리아 효능

 

º  관절염에 탁월.  (연골 세포 건강)

관절염 특히 초기 증상에 매우 좋다고 합니다. 퇴행성 관절염이나 류머티즘 관절염으로 인한 통증을 가라앉혀 주고, 관절염으로 인해 뻣뻣하게 굳어버리는 부분들을 부드럽게 펼 수 있도록 도움을 준다고 합니다.

 

또한 관절을 보호하는 연골 세포의 건강에도 도움을 줍니다.

 

º  염증 완화.

항염 작용을 하며, 관절염뿐만 아니라 모든  염증에 사용할 수 있다고 합니다.

 

º  생리통 완화.

어혈을 풀어주어 어혈로 인한 생리통을 해소하여 준다고 합니다. 

 

º  항암 효과.

종양 치료에도 도움을 주며 전립선암, 폐암 등 각종 암의 치료에도 도움을 준다고 합니다.

 

º  혈액 순환 개선.

항 응고 작용이 있어 혈액순환을 도우며, 심혈관 질환의 원인이 되는 효소를 억제하여 심혈관 개선에도 도움을 줍니다.

 

º  면역체계 강화.

면역 체계를 정상화시켜주어 면역력을 높여주며, 특히 비염, 알레르기 등에 도움을 줍니다.

 

º  기관지 건강.

기관지가 수축되는 것을 막아주어 천식, 기침, 가래 등과 같은 증상에 도움을 줍니다.

 

º  부종 완화.

 

º  장염, 설사 완화.

항염 작용을 하여 궤양성 장염이나, 설사 등에 도움을 줍니다.

 

º  간 건강.

간을 보호해주고, 지방 대사를 도와 지방간에도 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

º  피부건강.

피부 노화를 방지하며, 기미, 주근깨, 주름개선에 좋습니다.

 

피부 염증이 있거나, 여드름에도 피부 진정 효과가 있어 도움을 준다고 합니다. 

 

 

º  정서 안정. (스트레스 완화)

신체 호르몬 밸런스를 안정적으로 유지시켜주는 효과가 있다고 합니다. 보스웰리아 오일의 향이 도움이 되겠습니다.

 

힐링, 스트레스 완화, 정서적 안정감을 주는 효능이 있습니다. 평소 긴장스럽거나 예민한 분들도 도움이 될 수 있습니다.

 

 

▷ 보스 웰리아 하루 권장량.

 

º  식약처 기능성 인증 기준 하루  1000미리 그램.

 

º  가루의 경우 하루 5그램을 넘지 않게.

 

º  티스푼으로 반 스푼 정도.

 

 

▷ 제품 선택 시 주의 사항.

 

º  건강기능식품의 형태로 다양하게 판매되고 있습니다. 캡슐이나 가루, 오일 그리고 차 등입니다.

 

º  선택하실 때  보스웰릭산 함량을 필수로 꼭 확인하시기 바랍니다. 보스웰릭산에서 효능이 나오기 때문입니다.

 

º  기능성을 인증받은 원료인지 꼭 확인하시기 바랍니다.

 

 

▷ 섭취 방법.

 

º  캡슐이나 알약 등은 제품에 표시되어 있는 복용량을 확인하시고 드시기 바랍니다.

 

º  가루의 경우 냉 온수, 우유, 요구르트, 샐러드 등 다양하게 드시면 됩니다.

 

▷ 팁.

 

보스웰리아 가루를 수분크림과 섞어 아픈 관절 쪽에 발라주면 관절염 완화에 효과가 있다고 합니다.

 

 

▷ 이런 분들 드시지 마세요!!!

 

º  장기간 약을 드시는 분들 (위산 억제제, 소염 진통제, 고지혈증, 당뇨, 혈압약 장기간 복용하시는 분들은 부작용을 초래할 수 있다고 합니다. 꼭 드셔야 하는 분들은 반드시 전문가 분들과 상의하는 것이 좋겠습니다.

 

º  위염이나 위장 질환이 있으신 분들 또는 위는 평소 건강한데 보스웰리아를 드셨다가 위가 불편하신 경우도 자제하시기 바랍니다.

 

º  아스피린 같은 혈액응고 저해제를 드시는 분들도 자제하셔야겠습니다.

 

º  임산부, 수유 중이신 분들도 권장하지 않습니다.

 

▷ 또 다른 주의점.

 

º  드시지 말아야 하는 분들 외에 드시는 분들 또한 한 번에 과하게 섭취하거나, 장기간 복용을 금물입니다. (약 3개월 정도 섭취가 적당하고 약 한 달가량의 휴식기를 갖는 게 좋다고 합니다. )

 

º  과하게 드실 경우 위장장애, 간 손상, 피부 발진, 두통과 구토 등을 유발할 수 있다고 하니 주의하시기 바랍니다.

 

 

 

관절은 한번 손상되면 원래의 상태대로 돌아가기 어렵다고들 합니다.

무리가 가지 않게 항상 살피는 것이 중요하고, 보스웰리아가 관절염에 좋다고 하니 참고하시기 바랍니다.

 

오늘은 보스웰리아에 대해 알아보았습니다.

 

감사합니다.