고구마 효능, 생고구마 효능, 고구마 주의해서 드셔야 하는 분들
고구마 효능, 생고구마 효능, 고구마 주의해서 드셔야 하는 분들 안녕하세요. 쏭딩입니다. 오늘은 고구마의 효능과 생고구마의 효능을 알아보려고 합니다. 누구나 매일 몸속에는 3000개 정도의 암세포가 생긴다고 해요. 알고는 있었지만, 3000개 정도라니요. 정말 놀랐네요. 그러니 몸을 잘 지켜야만 매일 생긴 암세포들이 암으로 발전하는 것을 막을 수 있겠죠. 그런데 겨울철 국민 간식 고구마가 이런 암세포를 막는데 큰 역할을 한다고 해요. 저의 최애 간식이기도 한 이 고구마의 효능이 참 엄청납니다. 오늘은 고구마의 효능도 알아보고 어떻게 섭취하면 더 효과가 좋을지도 알아보도록 하겠습니다. ※ 목차 ※ ▶ 고구마 효능 ▶ 생고구마 효능 ▶ 썩은 고구마 구별법 ▶ 고구마 보관방법 ▶ 고구마 드시면 안 되는 분들 ..
알아두면 좋은 정보
2021. 11. 6. 12:20