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옥수수 효능 3

옥수수 삶는 법-냄비, 전기밥솥, 압력솥, 초당 옥수수까지~

옥수수 삶는 법-냄비, 전기밥솥, 압력솥, 초당 옥수수까지~ 옥수수의 계절입니다. 옥수수는 매우 다양한 효능을 갖고 있고, 특히 여름철 몸속이 습해지는 것을 막아주는 효능이 있기 때문에 여름에 간식으로 드시면 좋은 음식입니다. 시중에는 생 옥수수나 삶은 옥수수를 판매하지만, 가격차이가 많이 나니, 좀 더 저렴하고 푸짐하게 생옥수수 구입하셔서 집에서 맛있게 삶아 드시기 바랍니다. 이번 포스팅은 옥수수 10배로 맛있게 삶는 방법에 대해 알아보겠습니다. 옥수수 맛있게 삶는 방법 옥수수 냄비에 삶기 옥수수 5개 준비합니다. 껍질은 가장 안쪽의 한 두겹만 남기고 모두 벗겨줍니다. ※ 남은 한겹은 수분 증발을 막아서 옥수수를 더욱 맛있게 해 주고 탱글탱글하게 해주는 역할을 합니다. ※ 맛있게 먹으려면 옥수수 수염과..

음식의 효능 2022.08.16 (1)

찜통 더위 이겨내는 꿀팁

찜통더위 이겨내는 꿀팁 요즘 숨막히는 더위가 계속되고 있습니다. 장마철이다 보니 더위에 습기까지 더해져서 불쾌지수가 매우 높습니다. 요즘의 덥고 습한 날씨처럼 우리 몸속도 열기와 습기가 생길 때 더 쉽게 그리고 더 많이 더위를 탈 수 있게 된다고 해요. 요즘 부쩍 더위를 많이 이 타게 됐다든지 또는 예전보다 더 더위를 타고 있다면 이 글을 참고하시면 좋겠습니다. 이번 포스팅은 더위를 더 많이 타게 되는 원인을 알아보고 찜통더위에 도움 되는 음식도 알아보겠습니다. 다른 사람보다 더위를 더 탄다면 한번 읽어보시고 자신을 살피시는 것이 좋겠습니다. 더위에 매우 약한 모든 분들께 도움이 되기를 바랍니다. 아주 더울땐 찬 음식, 찬 음료처럼 차갑거나 시원한 것들을 자주 찾게 되는데요. 이렇게 차가운 음료를 자주 ..

건강 2022.07.02 (2)

옥수수 효능, 부종 완화, 잇몸 질환 예방, 부작용, 옥수수 속대 활용법

옥수수 효능, 부종 완화, 잇몸 질환 예방, 부작용, 옥수수 속대 활용법 안녕하세요. 쏭딩입니다. 오늘은 우리들의 여름 간식 옥수수에 대해 알아보겠습니다. 지나가다 벌써 찐 옥수수를 팔기 시작하는 걸 보았습니다. 보고 말았습니다. 참새가 방앗간을 지나치지 못하듯 고민하다가 집에 왔으나 다시 갈 준비를 하고 있는 1인입니다. 정말 떡과 옥수수는 지나치질 못하겠네요. 소화가 별로 안 되는 것 같아 욕심을 낼 순 없으나 늘 사랑스럽게 보는 저의 여름 간식입니다. 옥수수는 성질이 따뜻하지도 차갑지도 않다고 해요. 어느 누구나 부담 없이 즐길 수 있습니다. 옥수수 하면 참고할 만한 효능들이 있다고 하니 오늘은 옥수수의 효능과, 참고사항 알려드리기 위해 포스팅 시작합니다. ※ 목차 ※ ▶ 옥수수 효능 ▶ 옥수수 속..

음식의 효능 2021.07.11 (11)
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