당뇨 전단계 관리방법, 식사요법
당뇨 전 단계 관리 방법, 식사요법 당뇨 전단계는 노력하면 개선된다는 것을 대부분 알고 계시겠지만, 그래서인지 쉽게 보시는 분들이 많으십니다. 당뇨 전 단계는 잘 관리하여 정상 수치에 도달하느냐 혹은 관리가 잘 안돼서 당뇨 발생 단계까지 가게 되느냐 두 갈래길 사이에 서있다고 보시면 될 겁니다. 만약 당뇨 전단계 통보를 받으셨다면 지금 당장 관리에 들어가라는 몸의 신호로 받아들이고 걱정보다는 의욕을 갖고 관리하시면 됩니다. 충분히 정상수치에 도달할 수 있으니 말입니다. 이번 포스팅은 당뇨 전 단계의 관리 방법과 식사요법에 대해 알아보겠습니다. 당뇨 전단계의 범위는 공복 혈당이 100~125mg/dl 그리고 식후 두 시간 혈당 140~200mg/dl일 때입니다. 당뇨 전단계를 신경 써야 하는 이유는 당뇨 ..
알아두면 좋은 정보
2022. 7. 22. 14:40