올리브 오일 효능(엑스트라 버진), 사용방법, 구매시 참고하기 올리브 오일은 올리브 나무 열매에서 추출해낸 식물성 기름을 말합니다. 전 세계적으로 가장 건강한 오일에 속하기 때문에 꾸준히 잘 섭취한다면 각종 성인병과 질병으로부터 보호받을 수 있다고 해요. 올리브 오일은 어디서든 쉽게 구입할수 있지만, 더 좋은 상품을 선택하기 위해 꼼꼼히 따져보고 구입하는 것이 좋습니다. 이번 포스팅은 올리브 오일의 대표적 효능을 알아보고, 좋은 올리브 오일을 구매하기 위해 알아두어야 할 것들에 대해 살펴보겠습니다. 좋은 올리브 오일은 오일을 추출할 때 화학적 방식으로 추출하는 것이 아니고 물리적 압착 방식 즉 물리적으로 으깨서 짜낸 방식이 좋은 오일인데요. 이런 방식의 오일이 버진 올리브 오일입니다. 버진 올리브 오일 ..
2022년 상병수당 대상지역, 지급금액 및 신청방법 상병수당에 대한 시범사업이 다음달 4일 시작됩니다. 상병수당이란 근로자가 일과 관계없는 질병과 부상등으로 일을 하지 못하게 될 경우 소득의 일부를 국가가 보전해 주는 수당을 말하는데요. 정부는 아프면 쉴수 있는 사회적 여건을 만들기 위해 이러한 상병수당을 시행하기로 하였습니다. 이번 포스팅은 상병수당이 어느 지역에서 어떤 방식으로 이루어지는지와 상병수당의 지급 금액에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 코로나 19와 같은 대유행 감염병을 겪으면서 아프면 쉴수 있는 여건을 만드는 것이 매우 중요해진것 같습니다. 코로나 19의 유행기간 동안 아프면서도 쉬지 못하고 직장에 근무한 분들이 많으실텐데요. 2020년 보건사회연구원의 연구에 따르면 근로자중 약 46%만 병..
국민건강보험 치과 혜택-스케일링 나라에서 연 1회 보험 스케일링이 시행되고 있습니다. 국민건강보험에서 치과분야에 보험 혜택이 되는 부분이 몇 가지 되는데요. 그중 치주질환의 원인이 되는 치석을 제거하는 스케일링도 보험에 적용됩니다. 이번 포스팅은 스케일링 보험에 대해 알아보겠으며 꼭 스케일링을 해야 하는 이유와 스케일링 후 주의사항 및 구강관리에 대해 알아보도록 하겠습니다. 스케일링은 만 19세 이상의 경우 매년 1월 1일부터 12월 31일까지를 기준으로 1회 보험 적용을 받습니다. 본인 부담금 치료비의 30%에 해당하는 금액은 본인이 내고 나머지는 보험 혜택으로 스케일링을 받을 수 있습니다. 보험없이 스케일링을 받으면 5만원~6만원 정도일 것입니다. 하지만 보험 적용으로 1회는 만원 후반대로 스케일링을..
2022년 6차 긴급 고용안정 지원금-특고, 프리랜서 긴급 고용안정 지원금이란 코로나 19로 인해 피해를 입은 특수형태 근로 종사자(특고)분들과 프리랜서분들을 보상하기 위한 지원금을 말합니다. 기존에 1차~5차까지 지원을 받으셨다면 별도의 소득 심사 없이 200만 원을 지원받을 수 있으며, 이번에 처음으로 신규 신청을 하시는 것이라면 소득 심사를 거친 후 200만 원을 지원받게 된다고 하는데요. 이번 포스팅은 이 두 경우의 지원 대상, 자격 요건, 신청 기간과 방법들에 대해 알아보겠습니다. 1. 기존에 1차~5차 긴급고용안정 지원금을 지원받은 경우 (기수급자) ① 지원 대상 2022년 5월 12일을 기준으로 고용보험 미가입자가 대상자가 됩니다. 만약 22년 3월 13~5월 12일 기간 내 고용보험 가입 ..